Все о коже > Здоровье

Здоровье

Укрепление ног

Если вы долгое время повели в больнице из-за болезни или у вас мало подвижная работа, ваши ноги и мышцы следует укрепить, так как вы слишком устаете и к концу дня просто не ощущаете их, так как они не привыкли к нагрузкам. Как укрепить ноги? Только с помощью физкультуры или занятий спортом.

Рубрики: Здоровье, Образ жизни

Каким видом спорта заняться?

Некоторые девушки задаются вопросом, каким видом спорта заняться. Выбор вида спорта напрямую зависит от вашего состояния здоровья, так как не у всех может быть здоровое сердце, способное выдерживать большие нагрузки, которые спортсмен получает, к примеру в борьбе или беге.

Рубрики: Здоровье, Образ жизни

Курортный Крым в наши дни — это примерно 650 санаторно-курортных учреждений, способных одновременно встретить в своих корпусах 155 тысяч отдыхающих. И еще десятки больших гостиничных комплексов, туристических баз, детских оздоровительных лагерей.

Рубрики: Здоровье, Образ жизни

Переживания

Люди иногда устают от погоды, от работы и от себе подобных. Но порой случается так, что в один «прекрасный» момент человек устает от самого себя. Переживает по любому поводу, а когда все решается, переключается на другие переживания.

Рубрики: Здоровье, Образ жизни

На какие ухищрения зачастую только не приходится идти женщинам, ради того, чтобы безупречно выглядеть! В борьбе с возрастом используются как самые доступные подручные средства – от масок и кремов, так и дорогостоящие операции и разнообразные процедуры

Рубрики: Здоровье, Образ жизни

Как сохранять спокойствие?

Сложные ситуации, к сожалению, очень часто встречаются в нашей жизни. Мы часто встречаем на своем пути непонимание, грубость, лживость и раздражение. И не легко научиться самообладанию в конфликтных ситуациях, но можно. Хочется отомстить своему обидчику и задать ему трепку — но этим мы только усугубим ситуацию! Встает вопрос — «Как сохранять спокойствие?!»

Рубрики: Здоровье, Образ жизни

Мочекаменная болезнь

Урология представляет собой целый раздел клинической медицины, который изучает и лечит заболевания мочевой системы и мужских половых органов. Уролог в Киеве поможет вылечить мочекаменную болезнь, простатит, аденому простаты.

Рубрики: Здоровье, Образ жизни

Кефирно-яблочная диета

Кефирно-яблочная диета — знаменитая низкокалорийная диета. Она считается максимально эффективной. По эффекту, оказываемому на состояние организма, она похожа на яблочную диету.

Рубрики: Здоровье, Питание

Иммунитет

Известно очень много факторов, которые пагубно отражаются на здоровье человека. Чтобы поддерживать свой иммунитет в хорошем состоянии нужно приложить определенное количество усилий.

Рубрики: Здоровье, Образ жизни

Сон

Если вы часто просыпаетесь в не очень хорошем настроении и в течение всего дня чувствуете себя разбитой и уставшей, значит, вы неправильно спите. Скорее всего, вечером вы также долгое время ворочаетесь в кровати и не можете найти себе подходящее место и позу для сна, а ночью просыпаетесь от дискомфорта.

Рубрики: Здоровье, Образ жизни