Все о коже > Питание

Питание

Разнообразные блюда, которые подают к столу, позволяют не только удовлетворить вкусовые интересы многих членов семьи, но и угостить Ваших посетителей именно тем, чего они захотят.

Рубрики: Здоровье, Питание

Кислород

В последнее время на многих выставках, презентациях, конференциях, в магазинах появились пункты продажи кислородных коктейлей. Взрослые и дети с удовольствием употребляют этот вкусный и полезный продукт. Что же это такое? Кислородный коктейль — это насыщенная кислородом пена.

Рубрики: Здоровье, Питание

Как отличить подделку?

Как часто мы употребляем в пищу всевозможные добавки, типа майонеза или кетчупа. Майонез мы густо намазываем на хлеб, кетчупом щедро поливаем жареную картошку. Но при этом совсем забываем о качестве продукта. Так как же правильно выбрать натуральный продукт и отличить подделку?

Рубрики: Здоровье, Питание

Польза арбуза

Польза арбуза для нашего организма и здоровья довольно ощутима. Начнем с того, что арбуз может выводить различные вредные вещества из организма, токсины и соли, хорошо очищает почки. Если вы будете регулярно употреблять арбуз в пищу, вы сможете сбросить лишний вес и очистить весь организм от шлаков и токсинов. Такая недельная процедура поможет вам улучшить общее самочувствие и поднять жизненный тонус.

Рубрики: Здоровье, Питание

Диета на яблоках

Замечательная диета для тех, кто любит фрукты, а особенно яблоки. Теперь, благодаря этому удивительному фрукту можно без труда расстаться с ненавистными килограммами. Хорошая новость заключается еще и в том, что прощаясь с избыточным весом, вы только выигрываете, насыщая свой организм витаминами С, Р, Е, В1 и В2, а также марганцем, калием и железом.

Рубрики: Здоровье, Питание

Питание осенью

Питание осенью должно быть полноценным и обогащенным витаминами и минералами, которые содержаться в свежих овощах и фруктах, зелени. Не стоит употреблять слишком много различных жаренных блюд — лучше насладиться дарами природы, которые именно к осени созрели и сейчас все еще сочные и свежие, наполненные всеми необходимыми полезными веществами.

Рубрики: Здоровье, Питание

Витамины

Витамины в питании человека играют важную роль, так как без них просто невозможно нормальное и естественное течение процессов обмена веществ в организме, из последующего усвоения, распределения, нарушается работа всех внутренних органов, понижается иммунитет и происходит авитаминоз.

Рубрики: Здоровье, Питание

Кефирно-яблочная диета

Кефирно-яблочная диета — знаменитая низкокалорийная диета. Она считается максимально эффективной. По эффекту, оказываемому на состояние организма, она похожа на яблочную диету.

Рубрики: Здоровье, Питание

Кальций

Кальций является одним из главных микроэлементов, которые нужны нашему организму для его нормальной жизнедеятельности. В первую очередь, кальций — это основа структуры костной ткани организма, костей, хрящей и зубов.

Рубрики: Здоровье, Питание

Правильное питание для женщин

Правильное питание для женщин прежде всего заключается в большом количестве натуральных и качественных продуктов, из которых составлено ваше ежедневное меню. Каждый человек, но женщина особенно, должен внимательно следить за своей фигурой, чтобы не превратиться в большую кучу сала.

Рубрики: Здоровье, Питание