Главная » Здоровье

Как готовить полезные коктейли?

как приготовить полезный напиток

Всевозможные коктейли являются самыми популярными напитками во всем мире. Они могут быть безалкогольными, алкогольными, охлаждающими, тонизирующими, витаминизированными. В их приготовлении используются различные компоненты, поэтому находить подходящие варианты можно, ориентируясь на свое предпочтение.

При необходимости приготовления полезных коктейлей следует ориентироваться на рецепты, основным ингредиентом которых является молоко. Этот продукт позволяет доставить в организм белки и кальций, которые необходимы для жизнедеятельности. К тому же, молоко замечательно сочетается с различными ягодами, фруктами, другими компонентами, что позволяет легко создавать замечательные варианты полезных напитков.

Молочные коктейли можно использовать как охлаждающие в летнюю жару, так как в них нередко используется мороженое, можно охлаждать и молоко перед приготовлением напитков. Такие напитки отлично подходят взрослым и детям, могут использоваться в диетическом питании. Желающие похудеть могут применять в коктейлях молоко с низким процентом жирности.

молочные коктейли

молочные коктейли

Полезные напитки можно приготовить и из свежевыжатых соков фруктов и овощей. Достаточно подобрать гармоничное сочетание вкусов и ароматов, украшений, чтобы напиток стал не только полезным, но и привлекательным, возбуждал аппетит. Можно использовать классические варианты, которые есть в журналах и на сайтах Интернета, но стоит, и экспериментировать, создавать свои оригинальные варианты, ориентируясь на индивидуальный вкус.

Приготовление коктейлей не требует сложного оборудования и большого количества времени. Достаточно использовать шейкеры или миксеры, освободить несколько минут — и Ваш стол украсят полезные, замечательные напитки.

1 ноября 2012 Еще нет отзывов

Оставьте Ваш отзыв!

Пожалуйста, не спамьте! Все равно комментарии модерируются.

Можно использовать:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>