Главная » Здоровье

Как избавиться от головной боли?

Головная боль — очень популярная болезнь, ею болеют 70% населения. Хоть и голова болит, но мало людей сразу собираются в больницу. Они начинают травить свой организм всякими разными таблетками от головы и неважно — помогают или нет, продолжают принимать.

А ведь это осложнение на почки, желудочно-кишечные нарушения, поражение печени, аллергии к этому препарату. И часто такое применение ведет к привыканию, и голова начинает болеть еще сильнее. В особо сложных случаях необходима консультация невролога Киев которую предлагает в различных клиниках.

Боль в голове:

  • Если у вас болит одна половина головы и усиливается при ходьбе, разговоре, то это мигрень
  • боли мучают по утрам, голову распирает и давит. Проверьте артериальное давление
  • Если у вас болит голова, вялость, тяжесть в голове, звон в ушах — это понижено давление
  • Голова начинает болеть либо в начале рабочего дня, либо в конце — это Вы перенапрягли мышцы шеи
  • Голова болит при долгом сидении за компьютером или чтением книги, то это переутомление глаз
  • Головные боли от напряжения – это чаще бывает, когда вы поволновались или поругались с кем-то. Это почти всегда бывает у женщин в возрасте 25-30 лет. Боль ноющая, тупая, монотонная, давящая, переходит от шеи в затылок, в виски, области глаз. От этого могут быть головокружение, пошатывание, тошнота.

Боли могут усиливаться при смене погоды, душном помещении, громком звуке, ночи без сна, физическое и умственное перенапряжение.Мигрень – пульсирующая боль в виски или глаза, усиливается боль при громком звуке, яркий свет.

Мигрень начинается от невысыпания, употребления сыра, шоколада, вин. Нужно средство сосудорасширяющее — это но-шпа, ибуфен. Начинается мигрень с 25 лет. И практически большинство болеют женщины. Самое хорошее лекарство: побольше быть на улице, соблюдение режима питания, сна, отдыха, не курить, не пить, заниматься физкультурой.

Болит головаЧтобы голова не болела:

  • Лечите вовремя острые и хронические заболевания
  • Соблюдение режима труда и отдыха, удобный график работы
  • Полноценная еда
  • Занятие физкультурой, плавание в бассейне
  • Отказ от вредных привычек
  • Не перегружать позвоночник и шею
11 октября 2013 Еще нет отзывов

Оставьте Ваш отзыв!

Пожалуйста, не спамьте! Все равно комментарии модерируются.

Можно использовать:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>