Главная » Женские секреты, Макияж

Как стать красивее?

Как стать красивее?

Часто можно увидеть женщин, которые при вполне хороших природных данных, выглядят, мягко говоря, не очень… И все это происходит от того, что не умеют подобрать одежду, сделать прическу или макияж, или пытаются слепо подражать кому-либо, подавляя свою индивидуальность.

Женская красота, прежде всего, зависит от самой женщины. Абсолютного идеала красоты, как известно, не существует, но есть несколько универсальных секретов, которые помогут любой женщине выглядеть привлекательной и красивой.

Итак, как стать красивее?

Секреты, как стать красивее, в общем-то, просты:

  • ведение активного образа жизни,
  • правильное питание,
  • здоровый полноценный сон,
  • отказ от вредных пристрастий,
  • правильный уход за лицом и телом,
  • собственный, индивидуальный стиль одежды.

Движение – это жизнь. Красивая фигура, общий тонус организма, ощущение легкости в теле, заряд энергии и бодрости на весь день – результат активного образа жизни. Совершайте пробежки по утрам, ходите в тренажерный зал, на курсы аэробики или танцев, уделяйте этим занятиям пол-часа–час в день и результат скажется незамедлительно.

Здоровый, цвет лица, нормальное состояние волос и ногтей, идеальная фигура, невозможны без полноценного и правильного питания. Не ешьте жирной, копченой и соленой пищи, не пейте газированных напитков. Употребляйте свежие продукты, фрукты и овощи, богатые полезными веществами и цвет лица и фигура будут радовать здоровым сиянием и бодростью.

Красота

Красота

Здоровый сон должен продолжаться не менее 8 часов, в противном случае, плохое самочувствие, мешки под глазами и серый цвет лица трудно будет скрыть даже дорогой косметикой. Элементарные правила полноценного здорового сна включают в себя следующее:

  1. спать ложиться до полуночи,
  2. сон в хорошо проветриваемой комнате,
  3. не употреблять перед сном много жидкости,
  4. использовать удобные матрас и подушку.

Алкоголь и никотин – это те распространенные вредные привычки, которые вредно влияют не только на внутренние органы, но и сказываются на состоянии кожи, ногтей и волос. Ломкие волосы, желтые зубы, сухая, морщинистая кожа, хриплый голос – все это не вяжется с понятием красоты и вряд ли тут помогут кремы, маски и декоративная косметика. Поэтому, женщинам и девушкам, желающим стать красивее, следует навсегда отказаться от таких вредных пристрастий.

Хорошее состояние и здоровый вид коже и волосам обеспечит полноценный уход за ними соответствующими, подходящими возрасту и типу кожи, средствами. Не стоит пренебрегать и «бабушкиными» средствами, которые состоят сплошь из натуральных компонентов. Ну и, по возможности, стоит иногда посещать салоны красоты, проводить SPA-процедуры и сеансы массажа.

Индивидуальный стиль в одежде – это немаловажная деталь, помогающая стать красивее. С его помощью можно скрыть некоторые недостатки фигуры и подчеркнуть её достоинства. Находите в себе изюминку, оригинальные черты и подчеркивайте их, а также, почаще улыбайтесь – знакомым, прохожим, друзьям, всему миру…

15 ноября 2011 Еще нет отзывов

Оставьте Ваш отзыв!

Пожалуйста, не спамьте! Все равно комментарии модерируются.

Можно использовать:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>