Главная » Уход за телом

Как убрать целлюлит на бедрах?

Вступать в борьбу с целлюлитом приходится многим из нас. Одной из проблемных зон являются бедра. В избавлении от этих проявлений можно использовать массаж, в том числе и аппаратный, специальные косметические средства. Не лишними будет и диета, физические упражнения. Наиболее эффективным является применение всех видов борьбы в комплексе.

Причиной целлюлита является нарушение обменных процессов в зоне бедер. В результате замедляется кровоток и ток лимфы, появляются застои, шлаки не выводятся. Структура кожи нарушается, возникают «апельсиновые корочки».

Помочь организму избавиться от шлаков может специальное диетическое меню. Из рациона необходимо исключить жирные, жареные блюда, строго ограничить употребление специй и соли, так как они не дают жидкости выходить из организма. Желательно отказаться и от молочных продуктов. Исключение составляют только кефир и нежирные сорта сыра. Необходимо пить не менее 1,5 литров жидкости.

Идеальным вариантом является столовая минеральная вода без газа.

В домашних условиях для избавления от целлюлита можно использовать массаж, обертывания, применять косметические средства. В выполнении массажа понадобится специальная щетка или варежка. Можно использовать и мочалку из лыка.
косметика в борьбе с целлюлитом

Сначала тело нужно очистить при помощи скраба, затем разогреть в ванне или под душем и проводить массаж круговыми движениями. Для повышения эффективности можно применять специальный антицеллюлитный крем. Отличые результаты показала, например, профессиональная косметика Бьюти Спа.

Ускорить обмен веществ, избавить организм от шлаков помогут обертывания. В них можно применять морские водоросли, глину, мед, шоколад. Эта процедура выполняется 1-2 раза в неделю.

В салонах для удаления целлюлита применяются различные виды аппаратного массажа: вакуумный, лимфодренажный и др.

20 октября 2013 Еще нет отзывов

Оставьте Ваш отзыв!

Пожалуйста, не спамьте! Все равно комментарии модерируются.

Можно использовать:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>