Красивые ноги – замечательный подарок природы, но, не стоит думать, что с этим даром можно обращаться безответственно. При отсутствии должного ухода эта красота обязательно померкнет и от нее останется не так много. Кожа потеряет свой привлекательный вид, появится целлюлит, натоптыши и мозоли, а возможно и серьезные заболевания, например, варикозное расширение вен.

Настоящая леди обязательно уделяет своим ножкам, зная, как они важны для обеспечения достойного образа.

Красивые ноги – это, прежде всего, упругие, натренированные мышцы. Постоянные гимнастические упражнения для ног позволят исключить появление жировых отложений, целлюлита, дряблости, сохранят привлекательную форму. Не лишним будет и регулярный массаж, который поможет коже быстрее обновляться, благодаря ускорению циркуляции крови, току плазмы.
Независимо от времени года пяточки и ногти должны быть ухоженными, для чего необходимо своевременно проводить пилинг и педикюр. Идеальное средство ухода за стопами – ванночки, которые позволяют не только размягчить кожу перед удалением ороговевшего слоя, но и, при добавлении специальных компонентов позволяют залечить небольшие ранки, снизить потливость и т.д.

Эта процедура не только полезна, но и приятна, она дает возможность ножкам полноценно отдохнуть после тяжелого дня.

Важно заботиться о снижении нагрузок на ноги. Несмотря на всю привлекательность высокой шпильки, желательно использовать ее только в особых, торжественных случаях. В повседневной жизни лучше ориентироваться на средний изящный каблучок. К тому же, таких правил требует и современная мода. Нельзя выбирать и узкую обувь, сдавливающую стопу. Многообразие моделей в современных магазинах дает возможность найти вариант, который сделает ножки красивыми и обеспечит удобство.

При таком уходе ножки останутся красивыми на долгие годы и лечение варикозного расширения вен может вовсе не пригодиться.