Лечебные ванны
Одной из главных составляющих ароматерапии являются лечебные ванны с эфирными маслами. Горячая вода усиливает действие эфирных масел, помогает проникать действующим веществам масла глубоко в кожу.
Полезные лечебные ванны:
Лечебная ванна с ароматическими маслами может оказывать антицеллюлитное действие, действовать успокаивающе или поможет взбодриться и поднять настроение. Для приготовления лечебной ванны, после того как вы набрали воду, добавьте 4-5 капель эфирного масла в основу – оливковое масло, молоко, мед и добавьте смесь в ванну. Принимают такую лечебную ванну в течении 15-20 минут, температура воды должна быть 35-38 градусов. Принимают ароматические ванны через день. Ведь доказано, что женская парфюмерия способна не только поднять настроение, но и оказать лечебное воздействие на весь организм.
Лечебные ванны
Антицеллюлитная ванна готовится из эфирных масел цитрусовых. Такая ванна поможет расстаться с лишними килограммами, выравнивает рельеф кожи и делает кожу более упругой. Для приготовления ванны возьмите смесь масел по две капли – масло апельсина, масло грейпфрута, масло лимона, масло можжевельника.
После тяжелого дня, перенесенного стресса, чтобы успокоиться и расслабиться, примите ванну с эфирным маслом гвоздики.
Наоборот, для того чтобы взбодрится, приготовьте тонизирующую ванну со смесью масел по две капли – масло розмарина, мяты, вербены, тимьяна и кедра.
Для ухода за сухой, вялой, дряблой кожей добавьте в ванну масло жожоба.
Оставьте Ваш отзыв!