К тридцати годам кожа начинает терять упругость, сияние. Стрессы, недосыпы – все это отчетливо проявляется на лице, поэтому стоит начать ухаживать за своей кожей как можно раньше.

Омоложение кожи лица включает в себя проведение следующих процедур:

Умывание

Без этой процедуры все последующие действия будут бесполезными. К тому же умываться тоже надо уметь. В зависимости от типа кожи выбирается и средство для умывания.

Тереть лицо полотенцем после умывания нельзя, достаточно промокнуть его, чтобы не повредить верхний эпидермис. Воду лучше использовать до 2 раз в день, температурой 35-40°С, чтобы не пересушить и не ухудшить кровообращение.

Очищение

Речь пойдет о глубоком очищении – пилинге. Каждый день кожа страдает от пыли, бактерий, плохой экологии и прочих неблагоприятных факторов. Кожа после 30 нуждается уже в более сильных средствах, нежели скраб, поэтому лучше использовать пилинги. Они очищают кожу изнутри, подтянут ее, придадут свежести и молодости.

Наносить пилинг нужно не только на лицо, но и на шею. Выбирать средство лучше у проверенных производителей, к таковым относится немецкая компания Dr. Spiller. Она уже не одно десятилетие выпускает свою продукцию и за это время заслужила доверие более чем в 40 странах мира. Купить профессиональную косметику можно на сайте https://luxmarafet.com/brand/dr-spiller/. Кроме пилингов, здесь можно подобрать маски, скрабы, крема и прочие средства по уходу для любого возраста.

Увлажнение

Оно помогает справиться с одним из первых признаков старения – сухостью и вялостью кожи. Утром наносят увлажняющий крем. Но стоит знать, что в этом возрасте нужно использовать два вида крема для увлажнения – легкое и глубокое. Легкое – дневной крем, а глубокое – ночной. Перед покупкой надо детально изучить состав, в нем должно быть как можно больше натуральных компонентов. Экономить в этом вопросе нельзя, молодость дороже.

Маски

Ативозрастные маски нужно использовать несколько раз в неделю, они дают хороший результат и помогают в борьбе с возрастными изменениями.

Витамины

После 30 лет для продления молодости надо использовать не только средства для внешнего использования, но и для внутреннего. В аптеках предоставлен широкий выбор витаминных добавок, в состав которых входят витамины и минералы. Особенно весной и осенью коже нужны комплексные витамины.

Выполняя все эти советы, можно продлить молодость и выглядеть молодо в любом возрасте.